WORKSHOPS
Introducción a la danza del vientre

ACTIVIDADES PARA GRUPOS
(cumpleaños, aniversarios, despedida de soltera, fiestas, celebraciones …)

La mejor manera de disfrutar entre amigas con una experiencia original y diferente.

Una actividad en la que te acercarás a una disciplina milenaria centrada en el poder de la mujer.

Potencia tu sensualidad y feminidad aprendiendo movimientos básicos como ondulaciones o movimientos lunares y dispara tus endorfinas con movimientos solares: twists, drops, golpes de cadera..., entre otros movimientos fundamentales de la danza oriental.

Conecta con preciosas músicas que te llevarán desde estados de relajación y paz interior a momentos llenos de euforia, alegría y positivismo.

Dinámica del workshop:

  • TRABAJO DE SUELO PÉLVICO -- 5 minutos -- Activa la musculatura del suelo pélvico, localiza tu primer chakra, conéctate con la tierra y despierta tu sensualidad.

  • ESTIRAMIENTOS -- 10 minutos -- Prepara tu cuerpo con asanas de yoga para ganar flexibilidad y sentido del equilibrio.

  • MOON MOVEMENTS -- 50 minutos --Aprende movimientos de ondulación de la pelvis y la cadera que se ejecutan sobre la melodía. Fluye con la música y déjate llevar.

  • SUN MOVEMENTS -- 50 minutos -- Pasos extremadamente energéticos como golpes de cadera, twists, drops... movimientos aeróbicos que activan todo tu cuerpo, disparan tu adrenalina y te llenan de euforia y bienestar.

  • COREO -WORK: -- 30 minutos --Aprende una pequeña coreografía para que puedas practicar en casa.

  • RELAJACIÓN -- 10 minutos --Baja el ritmo, relájate, vuelve a conectar con tu interior, terminarás la clase totalmente renovada, con paz interior y feliz.

BONUS: Músicas del curso , vídeo de la clase y vídeo de la coreografía trabajada.

workshops de danza del vientre en Madrid

Información general del workshop

  • Duración: 2 horas 30 minutos.


  • Precio 35 € por persona.

  • Número de personas necesarias para realizar el workshop: Mínimo 8 máximo 12.

  • Se puede realizar el workshop con un número inferior a 8 participantes, en ese caso el precio fijo sería de 280€ hasta 8 personas, una vez llegado a ese número se irían añadiendo 35€ por participante adicional.

¡No esperes más!.

Contacta con nosotras y cuéntanos qué necesitas.

QUIERO HACER ESTE WORKSHOP

Condiciones de reserva del workshop:

  • Para reservar fecha y hora del workshop se procederá al pago por adelantado del 50% del importe total como mínimo 15 días antes de la celebración del workshop.

  • El número de personas asistentes se fija en el momento de reservar, se podrán añadir asistentes hasta el máximo fijado (12), pero no se podrá reducir el número comprometido en la reserva.

  • La anulación del workshop una vez realizada la reserva no supondrá la devolución del importe abonado.